- 要运动又怕长肌肉啊```
健康咨询描述： 听说跑步会使大腿变粗`打羽毛球又会使手变粗```到底要怎么运动才能又瘦身又不会长肌肉啊```` 投诉
- 关于减肥的困扰：如何快速有效减肥且避免副作用？
健康咨询描述： 运动变肌肉，吃减肥药对身体变不好，节食得胃病，实在没有办法了 曾经的治疗情况和效果：
- 如何结合饮食与运动有条理地减肥？
健康咨询描述： 怎么可以有条理的减肥，把饮食和运动结和起来 投诉
- 水果吃多了会发胖吗？近期饮食导致体重变化担忧。
健康咨询描述： 我怎么吃会胖吗？我零食是不吃，但最近压力大，就想吃东西，结果导致水果吃了很多，昨天吃了3个苹果，3根甘蔗，一个橘子一个梨。今天晚上晚饭吃了一碗饭不
- 身高,158CM 体重,75公斤 想中年人应该在哪方面
健康咨询描述： 年龄:46岁身高:158CM体重:75公斤想请问一下中年人应该在哪方面来减轻体重，有哪些饮食可以帮助减轻体重的希望帮忙提点减肥建议和您的减肥成功经
个人博客
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【1】请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题
健康咨询描述： 请问祝教授:您所传授的三个穴位的经络按摩法是左右穴位都按摩吗？每个穴位大约按摩多长时间？您在“312”经络锻炼法中提到的腹式呼吸法说每分钟四次，那
2025-08-26 11:09
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【2】身高172体重95斤是否属于营养不良
健康咨询描述： 身高172，体重47.7kg，今年19周岁 投诉
2025-08-26 11:03
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【3】国珍松花粉能否真正减肥，停药是否会反弹？
健康咨询描述： 国珍松花粉真的像药店介绍的那样可以减肥吗停药后会不会反弹 曾经的治疗情况和效果：
2025-08-26 10:45
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【4】关于艾丽胶囊减肥药对体重上涨是否有帮助及副作用的咨询。
健康咨询描述： 你好:我今年45岁，不知为啥！去年8月份身体的体重突然上涨，是因为年龄的原生……听说艾丽胶囊减肥药是否能给我帮助，是否有副作用。
2025-08-26 10:41
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【5】饭后多少时间才能做运动
健康咨询描述： 饭后多少时间才能做运动 不是最少时间 而是最佳时间是什么 投诉
2025-08-26 10:23
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【6】减掉水桶腰的有效方法有哪些？针对小肚子的瘦身秘诀探索。
健康咨询描述： 减掉小肚子有什么有效的方法呢？刚刚大学毕业，就有水桶腰了，而且还不小呢。好像越控制饮食，小肚子越肥。有什么减掉小肚子的有效方法吗？每客可轻瘦身药有
2025-08-26 10:21
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【7】减掉水桶腰的有效方法有哪些？针对小肚子的瘦身秘诀探索。
健康咨询描述： 减掉小肚子有什么有效的方法呢？刚刚大学毕业，就有水桶腰了，而且还不小呢。好像越控制饮食，小肚子越肥。有什么减掉小肚子的有效方法吗？每客可轻瘦身药有
2025-08-26 10:18
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【8】想减肥，不知道怎么减肥
健康咨询描述： 几次减肥都失败了，想快速减肥减肥减肥减肥减肥 投诉
2025-08-26 10:14
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【9】如何减肥才能不伤身体还能节省时间
健康咨询描述： 如何减肥才能不伤身体还能节省时间 投诉
2025-08-26 10:06
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【10】身高180体重280太胖了咋样减肥
健康咨询描述： 身高180体重280太胖了了咋样减肥可以吃减肥药吗？ 投诉
2025-08-26 09:02
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